ENERGY SNACK – KAKAO

En blanding af kakao og karamel – lyder det ikke bare for lækkert??

Foruden at sørge for optimale kulhydrater og energi til din træning, så kan du nyde dem som var det en syndig kage. Det er det bare ikke – det er energitilskud ad bedste liga.

Hovedingrediensen er 30% havre, som giver en god basis med både fiber og fuldkorn. En energibar bør ikke bestå alene af simple kulhydrater (sukker/sakkarose), men heller ikke kun af komplekse kulhydrater (fibre/fuldkorn), da energitilførslen skal ske jævnt over tid for optimal udnyttelse.